Les écrans sont partout autour de nous, ils ont des avantages mais aussi des inconvénients. Echanger autour des écrans permet d’aider les familles à trouver des repères.
Retrouvez des propositions de question pour aborder la question des écrans en consultation, en ligne sur ordinateur ou en version PDF ci-dessous.
PédoGojeux, le jeu vidéo expliqué aux parents, 2017
Site web et brochure 6 p.
Arcom, 2023
Campagne de sensibilisation avec signification des pictos, spots TV, spots radio
Arcom, 2024
CLEMI (Centre pour l'éducation aux médias et à l'information), 2025
Association 3 6 9 12 +
pourquoi et comment limiter les écrans pour les bébés
Santé Publique France
Mpedia, 2024
IREPS (Instance régionale d'éducation et de promotion de la santé) Pays de la Loire, 2014
INRS (Santé et sécurité au travail), 2019
Ressources pour le professionnelRepères
La place des professionnels de santé est centrale pour échanger avec leurs patients sur la place des écrans et leur utilisation, afin d’en diminuer l’usage si celui-ci est abusif, ou en adapter l’utilisation en fonction de l’âge de l’enfant. La grossesse est un moment opportun pour échanger autour des écrans et leur utilisation chez l’enfant. Les parents sont en demande d’information au sujet des écrans de la part des professionnels de santé.
Troubles du sommeil, fatigue visuelle, sédentarité peuvent être liés à une utilisation abusive d’écrans. Des études sont en cours pour évaluer l’effet de l’usage des écrans sur le développement de l’enfant, l’acquisition du langage, l’attention, les fonctions exécutives, la mémoire, la qualité des échanges avec les parents. [1]
Recommandation HCSP et du Groupe de pédiatrie générale :
Pas d’écran avant 3 ans, pas d’écran 3D avant 5 ans
Des écrans dans les espaces de vie collective, mais pas dans les chambres des enfants
Des temps sans aucun écran, pas d’écran avant de dormir
Comprendre le développement des écrans sans les diaboliser [1]
Sources
[1] Haut Conseil de la Santé Publique, Effets de l’exposition des enfants et des jeunes aux écrans
